前晚无意中进入此论坛，很是兴奋，收获良多。但是也令我开始困惑。本已打算开始修陈林峰的慧莲功，在此论坛才发现，原来此功法不是我所想的那样，很是失望。我10年前曾拜过唐密的唐普式为师。后来因事没修炼下去。近这几年也有接触道法，所以对道家气功较为钟爱，就是一直无缘。现在迷糊了，不知道该练何种功法更适合自已，其他气功论坛的功法多如牛毛，让我无从下手。不得已，只好走来厚脸皮找包老师，恳请包老师指点。
请教包老师；
1，女子修真，是否修女子丹功功法会比修其他功法效果更好呢？网上太多女子丹功了。
2，修炼陈抟老祖之睡功是修炼“元神”的功法，对修丹道能有什么帮助？
请教包老师；
1，女子修真，是否修女子丹功功法会比修其他功法效果更好呢？网上太多女子丹功了。
2，修炼陈抟老祖之睡功是修炼“元神”的功法，对修丹道能有什么帮助？
寒江雪网友：女子丹功功法，适合女子修炼！所以不能说比别的功法效果更好？女子丹功主要是修炼阴柔之气的。修炼唐宋时期的陈抟老祖的睡功，主要功能就是“元神”外出，那是要具有浩然正气的，据历史记载：陈抟老祖每一两年都要到当时的皇宫大院去弘扬正气的！然后才能进山洞修炼睡功！陈抟被中国道家誉为丹道祖师爷，当然修丹道是有帮助的！就聊到这里！远握。
很感谢包老师的指点，同时也让我对气功更多一分了解。这种家庭作坊式功法，不练也罢。
中华气功很多，我还不知道怎么挑选适合自已的。刚上了百度，发现陈抟老祖的睡功也有不少版本，郁闷了。
请问老师，我可否把网上找来的功法发在论坛上，让老师帮看真伪？或请老师帮挑选？
我个人觉得要是真能拜个好老师，尤其是有浩然正气的老师，花点钱算不了什么，能拜得好老师乃是天大的缘分。
我个人觉得要是真能拜个好老师，尤其是有浩然正气的老师，花点钱算不了什么，能拜得好老师乃是天大的缘分。
寒江雪网友：拜师是讲究缘分！但在我们生命探索网论坛只要有浩然正气，就是有缘分了！否则再花钱也没有用的！前年有一位搞音乐吹小号的人在论坛上发帖说：只要能拜师，你要多少钱？就马上寄给你。我说在我们论坛光靠钱是没用的，必须要在论坛上弘扬正气，降魔除妖的，不具备这一点，钱再多也没用的！所以他只能走了！我们论坛情况就是这样！远握。
明白，谢谢包老师，能找到好老师的确需要缘分，强求不来。
静坐出现的胸口感到有团东西堵住，不太舒服，但不严重，这现象是否就一定是呼吸不顺的原因呢？眼睛总是出现少许分泌物，不是眼泪，比眼泪要黏的。不知道是什么原因。有时候会陷进迷糊状态，不过时间不长。
静坐出现自发性的身体轻微摇晃，有时候连头也会这样，难道这就是出偏吗？